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高爾夫》利普斯基領先雷豹盃，蘇格蘭四人軍團緊追在後
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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】Alfred Dunhill Championship（登喜路錦標賽）換邊開球，領先前茅者全數換人。來自美國的David Lipsky（大衛•利普斯基），打出零柏忌的六十六桿，以低於標準桿八桿的一百三十六桿躍居首位，不過計分榜接下來四席全都是蘇格蘭大軍了。
Scott Jamieson（史考特•傑米森）同樣收住六十六桿，Marc Warren（馬克•華倫）六十七桿，兩人以一桿之差緊追在後，而Doug McGuigan（道格•麥吉根）也是六十六桿，David Drysdale（大衛•德萊史戴爾）六十九桿，另以一桿之差並列第四。
這場每年固定在Leopard Creek Golf Club（雷豹溪高爾夫俱樂部）進行的賽事，去年因球場整建停辦，今年以全新的面貌迎接歐、南巡賽選手，不過對首次參賽的利普斯基完全沒差，開局打出三博蒂和一柏忌的七十桿，今天零失誤演出，再進帳四記博蒂，外帶十三洞的老鷹。
「我沒有來過這裡，」2014年登上亞巡賽獎金王的利普斯基說道：「我一直很想來這裡，已經從選手口中聽過很多關於這裡的事，結果證實是非常愉快的一週，這裡的風景真漂亮。」
「事實上，我今天的狀況並不好，不過推桿和切桿的表現太好了，最後打出這麼好的成績，很期待週末的賽事。」
現年三十歲的利普基斯，四年前靠著Omega European Masters（歐洲名人賽）冠軍打開歐巡賽大門後，每年都能名列種子選手，但上季表現略為失色，繳出生涯最差的九十五名，新球季開打至今名列一百零五，他說道：「最近換了新揮桿教練，感覺慢慢得到成果了。」
擁有三座歐巡賽冠軍的華倫，上個月被打入資格賽補考，最後順利過關，他上週在South African Open hosted by the City of Johannesburg（南非公開賽）並列二十四，週四克服開局第二洞慘吞三柏忌的劣勢，終場收紅七十桿，今天的計分卡內容又是七博蒂和兩柏忌，但少了一記三柏忌，繳交六十七桿。
傑米森則靠著收尾六洞一波瘋狂的五博蒂攻勢，成績瞬間拉升至低於標準桿七桿，和華倫並列第二，而德萊史戴爾和麥吉根一桿在後。
首回合領先的南非選手Oliver Bekker（奧利佛•貝克）只有一日行情，今天七十三桿，原本第二名的澳洲選手Dimitrios Papadatos（迪米崔斯•帕帕達托斯）收平七十二桿，兩人同以低於標準桿五桿並列第五，族群中還有前來回來衛冕的Brandon Stone（布蘭登•史東），以及Dylan Frittelli（迪倫•弗雷泰利）和Oliver Wilson（奧利佛•威爾森）。
剛剛贏得自己國家公開賽冠軍的Louis Oosthuizen（路易•威斯泰森）六十九桿，成績上升至低於標準桿四桿，和攻下六十九桿的Ernie Els（厄尼•艾爾斯）等人並列十二。
6大發酵食物保健力量大，想降膽固醇該選哪一種？
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【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】在過去，「發酵」被當作保存食物的一個方法，但近年研究發現，食物經微生物發酵後，不但迸出美妙的滋味和口感，其營養價值和保健力提高的現象，更打破一般人對於食物「天然ㄟ尚好」的刻板印象，漸漸成為餐桌上的明星食物。然而，發酵食物種類繁多，該怎麼吃才對呢？
發酵食物非萬能！泡菜防癌致癌惹爭議
需注意的是，溫昭銘營養師表示，雖然現今對發酵食品的研究「大多是偏向有益處的」，但有時候也要注意發酵過程是否添加糖或鹽等其他材料，以及攝取量，才不會因為吃多了對健康造成負面的影響。
以韓國人餐餐必備的小菜——韓式泡菜為例，雖然有研究認為泡菜有抗菌、保健腸道、抗老化，甚至防癌的作用，但也有研究分析韓國人罹患胃癌比例高居不下的原因，認為關鍵就在於吃太多泡菜了。
會出現泡菜致癌的研究結果，可能的原因在於高鹽醃製。溫昭銘營養師表示，高鹽分醃製的發酵蔬菜，有較高的罹患胃癌風險，這可能與高鹽食物去影響到幽門螺旋桿菌的外膜蛋白基因轉錄改變有關，而幽門螺旋桿菌正是導致胃癌的主要原因之一。
開心吃發酵食物 小心隱藏的調味料會傷健康
除了癌症之外，高鈉鹽飲食也容易使血壓升高，因此高血壓和腎臟病患者要特別小心。有些發酵食物的製作過程不但會加鹽，還會加糖，需注意糖尿病友若攝取太多精緻糖，會造成血糖的波動。有些酵母發酵的食物，磷含量較高，對腎臟病患者來說也是不佳的。而黃豆類的發酵食品，則容易有脹氣的問題，即便是健康人，也需適量攝取，不得過量，
【健康小叮嚀】：
無論是哪一種發酵食品，大致來說對促進人體健康都有一定程度的裨益，但溫昭銘營養師提醒，在攝取某一種發酵食物前，別忘了先想想自已的身體狀況是否適合；即使可以吃，也要切記「多食無益」，以免吃多了反傷身。
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