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府中15全國首映《聽不見的練習曲》
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(記者黃秀麗新北報導)由日本聽障導演今村彩子執導的《聽不見的練習曲》，16日在府中15新北市紀錄片放映院舉辦全國首映。新北市政府文化局副局長于玟、聽奧國手莊詠智，以及林靖嵐聽障舞蹈團、啟聰協會及聽障人協會等都親臨觀影。莊詠智也現場分享從聽奧籃球國手轉換人生跑道為自行車國手的故事。
新北市政府文化局于玟副局長表示，今年府中15館慶力邀日本紀錄片《聽不見的練習曲》在台全國首映，這部片是日本導演今村彩子單車縱貫日本的自我記錄。藉由這部片讓我們更認識到聽障者需求，市府近年來在推動身心障礙者的文化平權上不遺餘力，今年也規劃了結合展覽、表演、電影、講座的「共融藝術節」，希望透過不同的藝文管道，能讓文化平權更受到重視。
日本導演今村彩子在片中說，「母親用盡心力讓她學會和健聽者的溝通，教她讀書寫字，也教她說話，但她心中始終存有陰影，很難和聽得見聲音的人開心的笑。」於是她在母親過世後的一年，踏出尋找自我的旅程，到各地和當地人交流，把當下的感受拍成紀錄片。
現任職行政院主計總處也是聽奧自行車國手莊詠智現場大方分享他騎自行車參與各類賽事的心路歷程。曾是聽奧籃球國手的他說，因考慮年紀漸長籃球帶來的運動傷害，現轉換跑道投入自行車比賽。莊詠智說：「因為聽不見，所以更專心騎車！」「自由車除了可以讓我繼續享受運動的樂趣，還讓我有不一樣的心情，因為騎到不同的地方，心情就會不一樣。」(自立晚報2018/12/16)
圖說:文化局副局長于玟與聽奧國手莊詠智一家人合影
挖耳屎傷耳道 醫：每週一次以下
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挖耳屎挖過頭小心傷耳道！許多人喜歡每天洗澡後用棉花棒清潔耳道，醫師提醒，雖然過多的耳屎會造成外耳堵塞，影響聽力，但耳屎具有保護外耳皮膚、抵抗病菌的功能，若過度清潔，將可能造成耳部對病菌的抵抗力下降，引發外耳炎。
日本小兒科醫師清益功浩於其專欄中指出，近年有來愈來愈多兒童外耳炎的病例，是因為過度清潔耳道造成。所謂的「耳屎」其實並不髒，主要是產生在「外耳」即耳洞與鼓膜之間的耳道內，由外耳皮膚新陳代謝後的老廢產物、進入耳中的灰塵、異物、或皮膚分泌的液體等所構成。
耳道中有迷走神經，屬於副交感神經的一種，具有使身體放鬆的作用，因此一般人在挖耳朵時會感到放鬆、舒服，但過度地挖耳朵卻不是好事。
有些人會認為，耳屎若不清，久而久之會堵塞外耳，影響聽力，但一般來說，只要稍微動一動下巴，耳屎就會自然排出，尤其愈乾燥的耳屎愈容易自行排出，因此並不需要刻意地取出耳屎。若過度清潔耳屎，會造成外耳過於乾燥，缺少保護，接著黴菌、細菌就可能因此繁殖引起慢性發炎。
◆正確清除耳屎方法
清益功浩表示耳道清潔，最好一個月一次以上、最多不超過一週一次。耳棒不要伸入太裡面，否則將傷到鼓膜，最好耳洞（耳朵入口處）進去一公分左右即可，並且注意力道要輕微，否則會傷及外耳，也無須所有耳屎都要清除。
此外，對於耳屎乾燥的人來說，不用清潔也無妨。若是某些有狐臭體質的人因為耳屎濕，在清潔時建議從內往外清。
（蒲孝如／綜合報導）
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