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商品訊息簡述:
天冷嗜睡，狂喝咖啡提神？小心可能是這5大潛在健康因素惹禍
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】每到冬天就彷彿被「瞌睡蟲」附身？老是昏昏欲睡，總要仰賴咖啡提神，才能撐過漫長的一天？中醫師提醒，小心天氣一冷就容易疲勞，可能與貧血、睡眠呼吸中止症，以及氣虛血瘀體質等5大潛在健康因素有關；應積極重視，進一步釐清原因、對症調理改善較有保障。
警訊5／氣虛血瘀者
如果民眾沒有上述潛在因素，仍舊動不動就嗜睡？周宗翰中醫師表示，那麼就要考慮是否為中醫體質學——氣虛血瘀體質所引起。這類體質的朋友，因身體沒有動能，導致人體無法正確的進行自我調節，使血液循環失去了原來的規律性，進而造成腦組織供血不足。
所以，氣虛血瘀體質者，常會感覺頭暈腦漲、渾身乏力；嚴重時還會導致胃口不佳、心悸、氣短等症狀發生，可偏偏到西醫檢查卻是一切正常。有鑒於此，周宗翰中醫師特別推薦一款有助補氣、活血的「黃耆紅棗枸杞茶」，提供給民眾做為日常居家保健參考：
★黃耆紅棗枸杞茶
材料：黃耆5錢、紅棗5顆、枸杞3錢、水2000c.c.。
作法：
1.黃耆、紅棗、枸杞以清水沖洗後瀝乾備用。
2.以剪刀將紅棗略為剪開，來幫助其甜味釋放。
3.取一湯鍋放入準備好的材料與清水。
4.將湯鍋放入電鍋，外鍋倒入一杯量米杯的水（180c.c.）來燉煮。
5.待電鍋跳起後，打開鍋蓋放涼後即可飲用。
作用：黃耆，能補氣升陽、利水消腫，對於氣虛血瘀體質出現倦怠乏力；或因脾氣虛而久瀉、脫肛，內臟下垂者，能輔助發揮補中益氣、舒緩不適的作用。而紅棗，則有補中益氣、養血安神，緩和藥性之效。至於枸杞，除了能滋陰明目外，同時還有充實正氣、補氣養血的好處。
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巨瘤壓脊髓 阿嬤手腳無力 險癱瘓
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記者黃俊昇／台中報導
70歲趙阿嬤近兩年來頸部疼痛，伴隨右手臂及右下肢無力、僵硬，近期更惡化到步態不穩，甚至無法舉起右手臂。檢查發現，右手臂及手掌肌肉嚴重萎縮，原因是高位頸椎前方脊髓腔內的巨大腫瘤壓迫脊髓造成，若不積極治療，恐有癱瘓之虞。
亞洲大學附屬醫院神經創傷科主任李建裕表示，趙阿嬤近兩年來頸部疼痛難耐，飽受右手臂及右下肢麻木無力所苦，期間雖嘗試復健或針灸治療，始終無法根治，當檢視患者的右上肢，發現肌肉已嚴重萎縮，連握拳都很困難，「居然還能撐兩年，相當不容易」。
經斷層掃描發現，患者疼痛是因高位頸椎（第二頸椎）前方脊髓腔內約 2公分腫瘤造成，使得脊髓嚴重壓迫產生病變，經椎弓及腫瘤手術切除頸椎腦膜瘤後，趙阿嬤又能步行，且恢復右手功能。
李建裕指出，以中樞神經系統的腫瘤而言，脊髓內腫瘤發生率低，但由於腫瘤生長位置，以及治療後脊椎是否能保有支撐穩定性，都使治療上更為棘手，雖然腫瘤細胞類型有良性及惡性之分，但對於固定空間中的中樞神經系統而言，良性腫瘤壓迫正常神經組織時，都會建議患者積極治療，保有較佳生活品質。
李建裕指出，脊髓腫瘤大部分發生在胸腰椎部位，常見症狀為疼痛，壓迫神經患者通常會覺得麻木及感覺異常，且症狀嚴重時會出現運動無力、上行性感覺喪失、肌肉萎縮等，因脊髓相當脆弱與精細，使得此類治療可能出現相當嚴重併發症，如呼吸衰竭、腦脊髓液外漏、脊椎穩定性不足、感染、神經功能缺損等。
李建裕提醒，若出現四肢無力、麻木等，一定要及早檢查治療，才能獲得最佳療效。若放任腫瘤長得越大，症狀所拖延的時間越久，或症狀越嚴重，不但有癱瘓的危險，且術後可能使神經的恢復較為困難，影響日後生活。
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