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冷氣團襲台～這2個時段很「傷心臟」
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記者楊晴雯／台北報導
今年入冬第一波冷氣團將在本週日（16日）駕到，中央氣象局表示，週日下半天開始受到大陸冷氣下，各地氣溫直直落。台北市衛生局表示，在清晨5到6時，以及晚上8到9時，因為氣溫低、晝短夜長，心血管疾病患者、年長者及肥胖等人要特別注保暖，避免血壓升高，引發心臟病及中風的急性發作。
▲台北市衛生局提醒，胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀，很有可能就是心臟病急性發作，應該要立即就醫接受治療。（示意圖／資料照）
心血管疾病發生與氣溫變化息息相關。台北市衛生局局長黃世傑表示，當溫度降低時，血液濃稠度就會增加、血壓容易不穩定，易致血液在血管內凝固，誘發心臟病、急性中風，呼籲民眾要加強保暖；如果民眾突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等症狀，應該要儘速就醫接受治療。
台北市衛生局特別強調，在「清晨5到6時」、以及「晚上8到9時」，這2個時間除了氣溫低，也因為晝短夜長，容易導致血管收縮，引發血壓的變化，尤其是心血管疾病患者、年長的長輩及肥胖等族群，一定要注意保暖措施，以免造成血壓升高，誘發心臟病及中風的急性發作。
中華民國血脂及動脈硬化學會理事長、醫師葉宏一建議，罹患三高的民眾，一定要準時服用藥物、避免進食過多重口味和油脂高的食物、戶外活動注意保暖，避免露出雙臂雙腿。
另外，中華民國心臟基金會執行長、醫師林俊立說，應注意室內外冷熱溫差，加強保暖，以及保持規律運動的習慣，除避免於寒流時於戶外進行動，也別忘了運動前需先暖身；若運動時發生胸口悶痛、冒冷汗極可能已發生心血管問題，應儘速就醫。
冬季吃鍋物時，最好少吃高鹽份的醬料。依據2017年高血壓治療指引對於高血壓患者的建議，每天食用鹽攝取量應介於2到4克。如想要小酌暖身的民眾，則應注意每日酒精建議攝取量：男性30 克以下，女性 20 克以下。還有提醒三高與心血管疾病患者，應遵照醫囑按時服藥，定時測量血壓，避免熬夜，保持6小時以上充足睡眠。
台北市衛生局提醒，出現下列心臟病及中風徵兆，應立即就醫
(一)心臟病徵兆：
胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀，很有可能就是心臟病急性發作，應該要立即就醫接受治療；有冠狀動脈疾病史者，在送醫前，可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護。
(二)中風徵兆：
2017年台灣腦中風學會特別設計台灣版腦中風口訣，並規劃「臨、微
、不、亂」四大口訣：「臨」時手腳軟、「微」笑也困難、講話「不」清楚、別「亂」快送醫，協助民眾及時評估腦中風徵兆、掌握黃金治療時間，遠離腦中風失能及死亡其風險。
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噁！電鍋內藏10乾屍 泰男：難怪飯都煮不熟…
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▲（圖／翻攝自Yutthapong Yodkeaw臉書；貼圖／Hiking授權提供）
要檢查一下家中的電器了！一名泰國男子以電鍋煮飯時，發現電鍋似乎短路，便打開檢查內部的線路，想不到一打開他卻嚇壞了，因為電鍋內部竟藏著焦脆的「數10具乾屍」，他將照片傳上臉書，網友也相當震驚，直呼好噁！
原來電鍋底部竟出現焦黃的壁虎乾屍，有些壁虎的頭部還能清楚看見，有些則陳屍許久，只剩下乾淨的骨頭，數量共有10到20隻，全都如魚乾般焦脆，畫面十分驚悚，有網友開玩笑，說這根本是大規模謀殺。《Mobile 01》也曾有網友說明，因為壁虎是冷血爬蟲類，所以常會以電器當作巢穴，像是電腦的電源供應器、開飲機、電熱水器的後面都很有可能藏著壁虎，要小心的是，有時傳出燒焦味，就要去收屍了。
▼（圖／翻攝自Yutthapong Yodkeaw臉書）
網友推測，應該是壁虎不敵40度高溫，因此偷偷溜進冷凍庫裡消暑。可能是冰涼的溫度讓牠太舒服，因此被活活凍死，也有可能是壁虎被冰箱內壁黏住了，才會無法逃脫。
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