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高中鋁棒》蔣鎮宇詭異怪投壓制！ 西苑再見安奪季軍
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107學年度學生棒球運動聯賽高中鋁棒組全國總決賽14日進行決賽，台中西苑在季軍戰再度派出怪投蔣鎮宇先發，7局面對三壘有人因投手犯規丟分，遭新北鶯歌扳平戰局，但隨後回穩連續解決3人，打線得以在最後半局反攻，廖期脩再見安打，助西苑終場3比2勝出，相隔2年再度奪下季軍。
蔣鎮宇畢業於台中市中山國中，身高僅170公分、66公斤，國中時期習得以3種投法壓制打者，變化球路多元，包括伸卡球、滑球、變速球、曲球以及蝴蝶球，其中大聯盟球星狄奇（R.A.Dickey）、薛澤和日籍強投野茂英雄以及下勾投手牧田和久都是他的效仿對象。
蔣鎮宇此役再度以3招出手克敵，前5局投完僅被敲1支內野安打，不過6局挨3安失掉1分，7局續投對首名打者高鴻育投出觸身球保送，隨後受到對方腳程壓迫，被對方連盜2個壘包，攻佔到三壘。
無人出局三壘有人，蔣震宇欲以突襲投球混淆打者，卻造成投手犯規，讓跑者免費回本壘，攻得追平分，不過他沒有因此亂了陣腳，隨即回穩連續解決3名打者。
7局下，西苑把握最後攻勢機會，張祐嘉一登板就敲出二壘安打，再靠隊友滾地球上到二壘，廖期脩代打敲出中外野安打，一棒結束比賽。
7局關鍵時刻換上廖期脩代打，西苑教練林朝煌賽後指出：「他是擊球率較高的選手，才會選擇讓他代打。」廖期脩強調，上場後便告訴自己一定要為球隊貢獻：「一定要想辦法把隊友打回來！很高興能為球隊贏得季軍，下一次也要繼續努力。」
蔣鎮宇此戰以88球完投7局，全場只被敲4安，僅2次保送，另有3次三振，失掉2分責失，拿下勝投。林朝煌說：「他是我們陣中投球很穩定的投手，身材較為矮小，卻有很好的控球，今天7局雖然有點小狀況，但我們還是相信他，將他留在場上，也告訴他一球一球慢慢投，不用急。」
【12月14日成績如下】
（立德棒球場）（季軍戰）鶯歌工商2－3西苑高中 （冠軍戰）平鎮高中5－6穀保家商
（三民高中棒球場）（七八名）北科附工1－5成德高中 （五六名）普門中學0－7高苑工商
《全壘打》
高苑工商#7洪嘉偉：三分全壘打（三民）
高苑工商#5黃秉揚：三分全壘打（三民）
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Be Young！你的年紀「腸」知道
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現代人生活作息不正常，熬夜、欠缺運動、飲食不均衡，容易導致腸道發炎。研究顯示，長期的腸道慢性發炎，一方面可能衍生腸瘜肉等消化道疾病，另一方面也會因發炎反應，影響人體的免疫運作，甚至加速腸道老化。想要延緩腸道老化，可以透過調整生活作息、增加腸道好菌等方式，扭轉「腸齡」。
人體的免疫系統大約有百分之七十集中於腸道，也因此腸胃成為人體中最容易發炎的病灶。生活作息失衡、蔬果攝取不足、紅肉或加工肉品攝取過量、高溫烹調導致的毒素吃進太多等，都會造成大腸肌肉老化。
當腸道排出廢物力道因肌肉老化衰減、影響排便時，腸內壞菌便會增加，並降低腸道防護力引起發炎反應，導致自由基增生。自由基是氧氣在體內新陳代謝後產生的物質，一旦體內自由基數量過量，不僅會加快衰老速度，甚至會逐漸出現器官老化、體力衰退、皮膚鬆弛、免疫力減退等一系列症狀。
而維持腸道菌相平衡，不僅有助於降低發炎反應及自由基產生的機率，人體免疫力與新陳代謝的能力也會跟著提升，在此良性循環下皮膚也會顯得亮麗有光澤、看起來更年輕。專家建議，民眾要做好體內菌相平衡、
守護腸道健康可從補充腸道好菌下手，例如：飲用通過國家健康食品認證的優酪乳
就是一個不錯的選擇；同時在飲食上也應盡可能選擇天然蔬果、五穀雜糧等富含纖維質、抗氧化的食物，提供腸道培養好菌所需的養分。
當腸內好菌增多，腸道年齡回春後，肌膚外貌自然也會跟著變好，讓整個人跟著腸道一起Be Young下去！
▲以優酪乳補充好菌、維護腸道菌相平衡，能延緩腸道老化及自由基增生。
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